Sin Sobras
Gratín de brócoli con queso

Gratín de brócoli con queso

Almuerzo o cena Vegetal/ VerdurasKetoBajo en hidrato (Low Carb)Sin gluten

Un gratín cremoso que transforma el brócoli en un acompañamiento irresistible.

4porciones
295kcal por porción

Ingredientes

  • 1 unidad Ajo (diente)
  • 500 gramo Brócoli crudo
  • 150 cc Crema de leche
  • 20 gramo Mantequilla
  • 1 pizca Pimienta
  • 100 gramo Queso mantecoso
  • 1 cucharadita Sal de mesa

Preparación

  1. Precalienta el horno a 190 grados.
  2. Cuece el brócoli al vapor por 5 minutos, hasta que esté firme pero no crudo.
  3. Derrite la mantequilla con el ajo picado y mezcla con la crema, sal y pimienta.
  4. Distribuye el brócoli en una fuente para horno y baña con la mezcla de crema.
  5. Cubre con el queso mantecoso rallado.
  6. Hornea entre 15 y 20 minutos, hasta que el queso esté dorado y burbujeante.
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