Gratín de brócoli con queso
Almuerzo o cena Vegetal/ VerdurasKetoBajo en hidrato (Low Carb)Sin gluten
Un gratín cremoso que transforma el brócoli en un acompañamiento irresistible.
4porciones
295kcal por porción
Ingredientes
- 1 unidad Ajo (diente)
- 500 gramo Brócoli crudo
- 150 cc Crema de leche
- 20 gramo Mantequilla
- 1 pizca Pimienta
- 100 gramo Queso mantecoso
- 1 cucharadita Sal de mesa
Preparación
- Precalienta el horno a 190 grados.
- Cuece el brócoli al vapor por 5 minutos, hasta que esté firme pero no crudo.
- Derrite la mantequilla con el ajo picado y mezcla con la crema, sal y pimienta.
- Distribuye el brócoli en una fuente para horno y baña con la mezcla de crema.
- Cubre con el queso mantecoso rallado.
- Hornea entre 15 y 20 minutos, hasta que el queso esté dorado y burbujeante.
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