Berenjenas rellenas con carne y queso
Almuerzo o cena VacunoKetoBajo en hidrato (Low Carb)Sin gluten
Berenjenas al horno rellenas de carne bien condimentada y gratinadas con queso.
4porciones
473kcal por porción
Ingredientes
- 3 cucharadas Aceite de oliva
- 2 unidades Berenjena en rodajas
- 400 gramos Carne molida
- 1 unidad Cebolla
- 1 cucharadita Orégano seco
- 1 pizca Pimienta
- 100 gramos Queso mozzarella
- 1 cucharadita Sal de mesa
- 1 unidad Tomate
Preparación
- Corta las berenjenas por la mitad a lo largo y ahueca un poco la pulpa, reservándola picada.
- Pincela las berenjenas con aceite de oliva y hornéalas a 190 grados por 15 minutos.
- Mientras tanto, sofríe la cebolla en el resto del aceite y agrega la carne molida.
- Suma la pulpa de berenjena reservada, el tomate picado, el orégano, sal y pimienta, y cocina hasta que la carne esté lista.
- Rellena las berenjenas con esta mezcla y cubre con el queso mozzarella.
- Vuelve a hornear 15 minutos más, hasta que el queso se dore.
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