Sin Sobras
Panqueques de harina de almendra

Panqueques de harina de almendra

Desayuno PostresKetoBajo en hidrato (Low Carb)Sin gluten

Panqueques suaves hechos con harina de almendra, sin ningún gramo de harina de trigo.

4porciones
455kcal por porción

Ingredientes

  • 30 gramo Eritritol
  • 1 cucharadita Esencia de vainilla
  • 200 gramo Harina de trigo
  • 3 unidad Huevos
  • 100 cc Leche de coco
  • 1 cucharada Mantequilla
  • 1 cucharadita Polvo de hornear

Preparación

  1. Mezcla en un bowl la harina de almendra, el eritritol y el polvo de hornear.
  2. Agrega los huevos, la leche de coco y la esencia de vainilla y bate hasta que quede una mezcla lisa.
  3. Calienta una sartén antiadherente con un poco de mantequilla a fuego medio bajo.
  4. Vierte porciones de la mezcla y cocina cada panqueque unos 2 minutos por lado, hasta que se doren.
  5. Sirve tibios, se pueden acompañar con más mantequilla o frutos rojos.
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Receta de Alejandrina Varela, nutricionista. Sin Sobras te arma el menú de la semana y la lista de compras, con el precio y las calorías calculadas.