Plátano con leche condensada
Once FrutaSin carneVegetariano
El postre exprés de siempre, plátano dorado bañado en leche condensada, dulce y cremoso, para cuando no hay tiempo pero sí ganas de algo rico.
4porciones
250kcal por porción
Ingredientes
- 1 pizca Canela
- 6 cucharada Leche condensada
- 2 cucharada Mantequilla
- 4 unidad Plátano (banana)
Preparación
- Pela los plátanos y córtalos por la mitad a lo largo.
- Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio.
- Cocina los plátanos 2 minutos por lado, hasta que se doren.
- Retira del fuego y acomódalos en un plato.
- Baña cada plátano con la leche condensada tibia.
- Espolvorea con canela y sirve enseguida.
Datos útiles
Alternativa: Si prefieres algo menos dulce, reemplaza la mitad de la leche condensada por crema líquida.
Tip: Calienta un poco la leche condensada antes de servir, así se esparce mejor sobre el plátano.
Nota: Se come recién hecho; no se recomienda guardar porque el plátano pierde firmeza.
Utensilios: Sartén, Espátula, Tabla y cuchillo
Receta de Alejandrina Varela, nutricionista. Sin Sobras te arma el menú de la semana y la lista de compras, con el precio y las calorías calculadas.