Sin Sobras
Panqueque relleno con verduras salteadas con crema

Panqueque relleno con verduras salteadas con crema

Almuerzo o cena TortillasSin carneVegetariano

Panqueques suaves rellenos de verduras salteadas en salsa de crema, un plato completo distinto que rinde harto y se puede dejar armado para hornear después.

4porciones
340kcal por porción

Ingredientes

  • 1 unidad Cebolla
  • 200 cc Crema de leche
  • 200 gramo Harina de trigo
  • 3 unidad Huevos
  • 400 cc Leche fluida entera
  • 30 gramo Mantequilla
  • 1 pizca Pimienta negra
  • 200 gramo Piñón
  • 100 gramo Queso rallado
  • 1 pizca Sal de mesa
  • 2 unidad Zapallo italiano (crudo)

Preparación

  1. Bate la harina, los huevos, la leche y una pizca de sal hasta lograr una mezcla líquida sin grumos, y deja reposar 10 minutos.
  2. Calienta una sartén antiadherente con un poco de mantequilla y vierte un cucharón de la mezcla, moviendo la sartén para cubrir el fondo parejo. Cocina 1 minuto por lado, hasta dorar apenas. Repite hasta usar toda la mezcla, obteniendo unos 8 panqueques.
  3. Pica la cebolla, el zapallo italiano y los champiñones en cubos pequeños.
  4. En la mantequilla restante, sofríe la cebolla hasta transparente, unos 5 minutos, luego agrega el zapallo italiano y los champiñones y cocina 8 minutos más hasta que estén blandos y hayan soltado su líquido.
  5. Agrega la crema de leche, sal y pimienta, y cocina 3 minutos más hasta que espese levemente. Retira del fuego.
  6. Rellena cada panqueque con una porción de las verduras salteadas y enróllalo, o dóblalo en cuatro.
  7. Acomoda los panqueques en una fuente para horno, espolvorea el queso rallado por encima.
  8. Hornea a 180°C por 15 minutos, hasta que el queso se derrita y dore levemente.

Datos útiles

Alternativa: Si no tienes champiñones, usa solo zapallo italiano y zanahoria rallada para el relleno.
Tip: Deja reposar la mezcla de panqueques antes de cocinarla, así quedan más finos y elásticos al enrollar.
Nota: Se pueden armar de un día para otro y guardar en el refrigerador tapados, horneando recién al momento de servir.
Utensilios: Bowl, Batidor, Sartén antiadherente, Fuente para horno, Horno, Tabla y cuchillo
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