Sin Sobras
Empanadas de Manzana en masa Philo

Empanadas de Manzana en masa Philo

Once EmpanadasSin carneVegetarianoMenú Infantil

- 4 manzanas verdes

15porciones

Ingredientes

  • 150 cc Agua tónica
  • 1 unidad Almibar
  • 1 unidad Alternativas tips nota
  • 1 taza Azúcar flor o glas
  • 200 gramo Azúcar granulada
  • 1 unidad Bowl
  • 1 unidad Canela
  • 1 unidad Cuchillo
  • 1 unidad Esencia de vainilla
  • 1 lata Horno
  • 1 caja Laminas de masa philo se encuentra en los supermercados
  • 150 gramo Mantequilla
  • 4 unidad Manzana
  • 1 unidad Miel opcional
  • 50 gramo Nueces
  • 1 unidad Papel antiadherente
  • 1 unidad Pincel
  • 1 unidad Plato de presentacion
  • 1 unidad Plato grande
  • 1 unidad Plato hondo
  • 1 unidad Pueden ser salteadas en el sarten
  • 1 unidad Tabla

Preparación

  1. Técnica de preparación:
  2. Valor / persona:
  3. Calorías / porción:
  4. Precio:
  5. Patologías: Celiaco, Proteico
  6. -Pele la cáscara de las manzanas, luego corte finamente en láminas
  7. -En un bol de vidrio o plato hondo, disponga las manzanas con canela, azúcar flor, 2 cucharaditas de mantequilla, miel (opcional, 2 cucharadita). Lleve a microonda por 5 minutos. Mezcla con nueces y reserve.
  8. - Desenrolle la masa philo, extienda 1 lámina sobre la mesa. Luego con un pincel píntela con mantequilla, sobreponga la siguiente capa de masa, para volver a pintarla con mantequilla.
  9. -Corte la masa filo en 5 partes iguales a lo largo, con el fin que queden rectángulos de 6 cm de ancho
  10. - Colocar en la esquina de la masa, un cucharada de mezcla del relleno
  11. - Doble, formando triángulos. Pincelar aquella parte de la masa que este sin mantequilla y volver a doblar siempre formando un triángulo
  12. - Hornear por 15 a 20 minutos hasta que se dore la masa.
  13. - Almíbar: Mezcle el azúcar, agua, esencia de vainilla, jugo de naranja (opcional, 2 cdas), cardamomo (opcional) y llévelo al microondas por 12 minutos. Asegúrese de formar un “pelo” líquido, que no se azucare.
  14. - Vierta el almíbar sobre las empanadas, pre- horneadas. Deje entibiar.
  15. -Puede presentarlo caliente o templado, sólo o con un helado de vainilla y canela.
  16. Fotos Paso a Paso

Datos útiles

- 150 g. de mantequilla, previamente derretida líquida.
- ½ taza de azúcar flor
- Canela
- 50 gr de nueces picadas, almendras o maní.
- 1 caja de láminas de masa philo ( se encuentra en los supermercados)
- Miel (opcional)
- Almíbar
- 200 gr de azúcar granulada
- 150 cc Agua
- Esencia de vainilla
- UTENSILIOS NECESARIOS PARA PARA LA PREPARACIÓN
- Cuchillo
- Plato hondo
- Plato grande
- Lata de horno
- Papel antiadherente
- Bowl con graduación
- Plato de presentación
- Pincel
- Taza
- Tabla
- Paso a paso para el relleno
- 1° Pele la cáscara de las manzanas, luego corte finamente en láminas.
- 2° En un bol de vidrio o plato hondo, disponga las manzanas con canela, azúcar flor, 2 cucharaditas de mantequilla, miel (opcional, 2 cucharadita). Lleve a microonda por 5 minutos. Mezcla con nueces y reserve.
- (Pueden ser salteadas en el sartén)
- 3° Desenrolle la masa philo, extienda 1 lámina sobre la mesa. Luego con un pincel píntela con mantequilla, sobreponga la siguiente capa de masa, para volver a pintarla con mantequilla.
- 4° Corte la masa filo en 5 partes iguales a lo largo, con el fin que queden rectángulos de 6 cm de ancho
- 5° Colocar en la esquina de la masa, un cucharada de mezcla del relleno
- 6° Doble, formando triángulos. Pincelar aquella parte de la masa que este sin mantequilla y volver a doblar siempre formando un triángulo.
- 7° Hornear por 15 a 20 minutos hasta que se dore la masa.
- 8° Almíbar: Mezcle el azúcar, agua, esencia de vainilla, jugo de naranja (opcional, 2 cdas), cardamomo (opcional) y llévelo al microondas por 12 minutos. Asegúrese de formar un “pelo” líquido, que no se azucare.
- 9° Vierta el almíbar sobre las empanadas, pre- horneadas. Deje entibiar.
- Puede presentarlo caliente o templado, sólo o con un helado de vainilla y canela.
- Empanadas de Manzana en masa Philo
- Alternativas / Tips / Nota
- Utensilios Necesarios Para Para La Preparación
- -Cuchillo
- -Plato hondo
- -Plato grande
- -Lata de horno
- -Papel antiadherente
- -Bowl con graduación
- -Plato de presentación
- -Pincel
- -Taza
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Receta de Alejandrina Varela, nutricionista. Sin Sobras te arma el menú de la semana y la lista de compras, con el precio y las calorías calculadas.