Efeitos agudos do levantamento de peso na altura da coxa no servio avanado de tn
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Description
Efeitos agudos do levantamento de peso na altura da coxa no servio avanado de tn. Seis jogadores realizaram 5 saques antes e 4 minutos após uma série de 5 repetições do power clean na altura da coxa a 60% de 1RM. Não houve diferenças significativas em nenhum dos resultados, portanto, não houve evidência de PAP. Efeitos agudos do levantamento de peso na altura da coxa no servio avanado de tnis by Luis Vial Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description A potenciação pós-ativação (PAP) é um fenómeno em que o desempenho é melhorado após uma contração muscular. A maioria dos estudos examinou a contração voluntária máxima isométrica e exercícios de resistência pesada como protocolos de PAP, mas existem poucas pesquisas que analisam exercícios de levantamento olímpico. O estudo teve como objetivo investigar a resposta de PAP do levantamento de peso na altura da coxa no serviço de ténis entre jogadores avançados. Seis jogadores realizaram 5 saques antes e 4 minutos após uma série de 5 repetições do power clean na altura da coxa a 60% de 1RM. O desempenho foi avaliado medindo a velocidade máxima, a potência máxima, a potência total, o impulso e a taxa de desenvolvimento da força. Não houve diferenças significativas em nenhum dos resultados, portanto, não houve evidência de PAP. Pesquisas adicionais são necessárias para estudar o possível uso do levantamento olímpico para induzir efeitos de PAP em jogadores de ténis. A aplicação eficaz de exercícios indutores de PAP parece ser altamente individualizada. Assim, o uso de complexos de PAP em atletas de ténis deve considerar tanto a força absoluta quanto a relativa de cada atleta, juntamente com a duração do período de descanso, ao tentar otimizar a resposta de PAP usando um exercício de levantamento olímpico. Details ISBN 6209298702 ISBN-13 9786209298707 Title Efeitos agudos do levantamento de peso na altura da coxa no servio avanado de tnis Author Luis Vial Format Paperback Year 2025 Pages 56 Publisher Edicoes Nosso Conhecimento GEItemID:175486334; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
