Le yoga et l'art de la pleine conscience by D. Sriveni (French) Paperback Book
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Description
Le yoga et l'art de la pleine conscience by D. Sriveni (French) Paperback Book. Le yoga et l'art de la pleine conscience by D. Sriveni, B. Sumana, Pudugurthi Vanaja. Author D. Sriveni, B. Sumana, Pudugurthi Vanaja. Title Le yoga et l'art de la pleine conscience. Format Paperback. Le yoga et l'art de la pleine conscience by D. Sriveni, B. Sumana, Pudugurthi Vanaja Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Yoga and the Art of Mindful Awareness explore la puissante intégration du yoga et de la pleine conscience comme un chemin vers une plus grande présence, un bien-être émotionnel et une transformation intérieure. Dépassant l'idée que le yoga est un simple exercice physique, l'ouvrage le présente comme une discipline holistique qui unit le corps, la respiration et la conscience afin d'éveiller une vie consciente. Enraciné dans les traditions anciennes et soutenu par des idées modernes, il propose des pratiques accessibles - y compris des postures, un travail sur la respiration et la méditation - pour aider les individus à cultiver la pleine conscience dans la vie de tous les jours. Il examine également comment la pleine conscience basée sur le yoga peut réduire la rumination, atténuer les symptômes de la dépression et favoriser la résilience émotionnelle. Avec des conseils doux et une sagesse pratique, ce livre invite les lecteurs à approfondir leur relation avec eux-mêmes, à répondre à la vie avec plus de clarté et de compassion, et à incarner la conscience à la fois sur et hors du tapis. Que vous soyez novice en matière de pleine conscience ou que vous cherchiez à enrichir votre pratique actuelle, ce livre propose une approche réfléchie et intégrative pour vivre avec intention. Details ISBN 620242897X ISBN-13 9786202428972 Title Le yoga et l'art de la pleine conscience Author D. Sriveni, B. Sumana, Pudugurthi Vanaja Format Paperback Year 2025 Pages 88 Publisher Editions Notre Savoir GEItemID:173921715; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
