Comprender la Ansiedad: Causas, S?ntomas y Soluciones by Ciro Irmici (Spanish) P
$ 10.99
Description
Comprender la Ansiedad: Causas, S?ntomas y Soluciones by Ciro Irmici (Spanish) P. Comprender la Ansiedad by Ciro Irmici. Author Ciro Irmici. Title Comprender la Ansiedad. Health & Beauty. Comprender la Ansiedad by Ciro Irmici Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Comprender la Ansiedad: Causas, Síntomas y Soluciones es tu guía esencial para navegar y manejar la ansiedad en el mundo acelerado de hoy. Ya sea que experimentes preocupaciones ocasionales o que enfrentes un trastorno de ansiedad crónico, este libro ofrece consejos claros y compasivos para comprender las causas de la ansiedad, reconocer sus síntomas y explorar tanto soluciones médicas como holí en un tono empático y accesible, esta guía completa cubre diversos tipos de trastornos de ansiedad, desde el Trastorno de Ansiedad Generalizada hasta el Trastorno de Pánico y la Ansiedad Social. Proporciona técnicas de autoayuda prácticas, estrategias a largo plazo para manejar la ansiedad y consejos útiles para apoyar a seres queridos que luchan con Comprender la Ansiedad, descubrirás: Cómo la ansiedad afecta al cerebro y al diferentes tipos de trastornos de ansiedad y sus sí probadas y tratamientos médicos que pueden ácticas de mindfulness y enfoques holísticos para aliviar la ansiedad de forma de afrontamiento para la gestión a largo plazo para prevenir recaídas y mantener el bienestar sea que busques comprender mejor tu propia ansiedad o apoyar a alguien que amas, este libro te ofrece las herramientas, los conocimientos y la esperanza que necesitas para avanzar con hoy tu camino hacia la paz y el equilibrio. Details ISBN-13 9798263790479 Title Comprender la Ansiedad Author Ciro Irmici Format Paperback Year 2025 Pages 60 Publisher Independently Published GEItemID:178349656; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
