Description
On M'a Dit d'tre Fort by Nathalie Harte (French) Paperback Book. On M'a Dit d'tre Fort by Nathalie Harte. Author Nathalie Harte. Tu l'as dit mille fois. En sortant du cabinet médical. Après l'appel difficile avec ton père. Quand ta compagne t'a demandé si quelque chose n'allait pas. On M'a Dit d'tre Fort by Nathalie Harte Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Ça va. Tu l'as dit mille fois. En sortant du cabinet médical. Après l'appel difficile avec ton père. Quand ta compagne t'a demandé si quelque chose n'allait pas. Quand ton enfant t'a demandé pourquoi tu étais si silencieux. Ça va. Je vais m'en occuper. Et tu vas probablement t'en occuper. La plupart des hommes le font - seuls, lentement, à 3 heures du matin avec un téléphone qui vibre, en se répétant que le travail va bien, le couple va bien, le sommeil va bien. Ça va devient un bouclier. Derrière, il y a tout ce que tu portes en chiffres sont brutaux: en France, les hommes meurent par suicide trois fois plus que les femmes (Santé publique France). Le silence a un coût. Ce livre est pour les hommes qui le portent encore - et pour celles et ceux qui les m'a dit d'être fort est un récit sans leçon, sans jargon thérapeutique, sur tout ce que les hommes portent et ne disent jamais. Pas de procès de la masculinité toxique . Aucune injonction à devenir un autre homme. Juste un ensemble d'outils concrets pour nommer ce qui pèse, le dire une fois à voix haute, et reprendre la journé fil des pages, tu trouveras des approches honnêtes et utilisables pour: Identifier les fardeaux que tu portes - le travail, l'argent, la paternité, le couple, tout ce que personne ne te demande jamaisTransformer des émotions vastes et confuses en une ou deux phrases simples, vraiment partageablesGérer le stress et l'anxiété silencieuse avec des outils d'ancrage qui prennent cinq minutes et ne te font pas sentir ridiculeT'ouvrir sans te perdre - une vulnérabilité qui n'exige pas une transformation de personnalitéAffronter l'échec et la honte sans disparaître à l'intérieurRéécrire l'héritage - ce que ton père a porté, et ce que tu n'es pas obligé de transmettreConstruire une intimité émotionnelle dans ton couple sans perdre ce qui te définitTrouver un équilibre intérieur qui n'exige pas de quitter ton travail ni de partir vivre seul dans une cabaneCe n'est pas une thérapie en livre. C'est un miroir de poche, quelques bonnes phrases, et la permission que tu attends depuis longtemps. Tu n'as pas à tout porter tu as déjà dit ça va alors que ce n'était pas vrai - ou si tu as vu quelqu'un que tu aimes le dire - ce livre a été écrit pour toi. Choisis un fardeau. Dis une phrase. Commence là. Details ISBN-13 9798195650032 Title On M'a Dit d'tre Fort Author Nathalie Harte Format Paperback Year 2026 Pages 200 Publisher Independently Published GEItemID:178344993; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys