5 Minutes Pour Moi: Le rituel express qui transforme ton carnet en un outil de c
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Description
5 Minutes Pour Moi: Le rituel express qui transforme ton carnet en un outil de c. " Des exemples concrets pour t'inspirer. " Des outils de visualisation et de progression. Tu as juste besoin de 5 minutes. 5 Minutes Pour Moi by Pascal Thauvin Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Et si 5 minutes par jour suffisaient pour retrouver clarté, énergie et équilibre émotionnel ?Ce carnet guidé est bien plus qu'un simple journal. Il t'offre un rituel express, doux et puissant, pour te recentrer - même les jours où tu manques de temps, de motivation ou d'espace pour çu pour les femmes actives, sensibles et souvent sursollicitées, 5 Minutes Pour Moi te guide chaque matin à travers 3 questions essentielles: Qu'est-ce que je laisse aujourd'hui ?De quoi ai-je vraiment besoin ?Qu'est-ce qui ferait que je sois fière de ma journée ?En seulement quelques lignes, tu transformes ton carnet en un outil de recentrage quotidien, qui t'aide à apaiser ton mentalécouter ton ressentiretrouver une intention claireposer un regard bienveillant sur ta journéecréer de la régularité sans pressionÀ l'intérieur de ce livre, tu trouveras: " Une méthode simple et éprouvée en 4 piliers" Des exemples concrets pour t'inspirer" Des pages à imprimer: checklists, tableaux, pages guidées" Des outils de visualisation et de progression" Une boîte à idées pour garder le cap même les jours flousUn carnet de développement personnel pensé pour toi si...Tu veux créer un rituel du matin qui te recentreTu cherches une méthode douce pour reconnecter avec toiTu veux écrire, mais sans y passer des heuresTu veux retrouver motivation, sérénité et énergie... sans pressionTu n'as pas besoin d'être parfaite.Tu as juste besoin de 5 minutes. Pour toi. Chaque jour. Details ISBN-13 9798242586208 Title 5 Minutes Pour Moi Author Pascal Thauvin Format Paperback Year 2026 Pages 84 Publisher Independently Published GEItemID:177875191; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
