Guide de la mnopause pour les femmes actives by Ana?s Corvalis (French) Paperbac
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Description
Guide de la mnopause pour les femmes actives by Ana?s Corvalis (French) Paperbac. Elle peut devenir une étape de clarté, de recentrage, de puissance retrouvée. Parce que vous méritez d'être écoutée, informée, et soutenue. Author Anaïs Corvalis. GEItemID:178800780;. Format Paperback. Guide de la mnopause pour les femmes actives by Anaïs Corvalis Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Vous êtes active, engagée, vous avez mille choses à gérer - et la ménopause s'invite sans prévenir. Bouffées de chaleur, insomnies, fatigue mentale, baisse de concentration, surcharge émotionnelle... tout cela arrive au moment où vous êtes censée donner le meilleur de vous-même au travail, à la maison, dans vos projets. Comment continuer à avancer quand le corps se dérègle et que l'énergie fluctue ? Comment rester performante sans vous oublier ?Ce guide a été conçu pour toutes les femmes actives qui veulent comprendre la ménopause, l'anticiper, l'apprivoiser - et en faire une force. Sans détour mais avec bienveillance, Anaïs Corvalis vous propose une approche claire et complète pour traverser cette transition avec lucidité. Vous y trouverez des explications simples sur les étapes hormonales (préménopause, ménopause, postménopause), des conseils concrets pour concilier travail et symptômes, des pistes pour préserver votre sommeil, votre concentration, votre équilibre intérieur, et retrouver un rapport apaisé à votre à de nombreux livres médicaux, ce guide parle le langage des femmes pressées, concernées, qui veulent des réponses pratiques et adaptées à leur réalité. Il s'adresse aux cadres, aux indépendantes, aux entrepreneuses, aux soignantes, aux professeures, à toutes celles qui jonglent entre réunions, enfants, dossiers, deadlines, tout en traversant un bouleversement intérieur souvent tabou. Il vous accompagne dans la gestion du stress, la charge mentale, la fatigue chronique, mais aussi dans la redéfinition de votre trajectoire personnelle après 45 ou 50 ménopause ne doit pas être subie en silence. Elle peut devenir une étape de clarté, de recentrage, de puissance retrouvée. Ce livre vous aide à poser des mots sur ce que vous vivez, à normaliser vos ressentis, à trouver des appuis concrets et à transformer cette transition biologique en tremplin existentiel. Parce que vous méritez d'être écoutée, informée, et soutenue. Et parce qu'il est temps de faire de la ménopause un sujet fort - et non plus un sujet ïs Corvalis signe ici un livre profondément utile, pensé pour les femmes modernes, exigeantes, et résolument vivantes. Details ISBN-13 9798265076373 Title Guide de la mnopause pour les femmes actives Author Anaïs Corvalis Format Paperback Year 2025 Pages 172 Publisher Independently Published GEItemID:178800780; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
